Estetik operasyonlar yaptırmak, özellikle de botox gibi dolgu maddelerini uygulatmak, kuaföre gitmekle eşdeğer oldu neredeyse. Estetik müdahaleler her zaman istenildiği gibi olmuyor ne yazık ki, kötü sonuçlarla karşılaşma olasılığı da sandığınızdan daha yüksek. Başarısızlıkla sonuçlanan estetik operasyonlarda hatalar sadece doktorun yetersizliğinden kaynaklanmıyor. Gerçekçi isteklerde bulunmayan, ne istediğini bilmeyen ve hatta estetik operasyonlara bağımlı hale gelmiş [...]

Devamını okuyun...

DiÅŸ Hekimi Cem ErdoÄŸan’ın bu haftaki program konukları kendi alanında tanınmış uzmanlar Dr. Tuncay AkdoÄŸan ve Güzellik Uzmanı Rengin Ozan diÅŸ eti hastalıkları, diÅŸ eti iltihabı, diÅŸ estetiÄŸi, cilt ve cilt problemleri hakkında geniÅŸ bir söyleÅŸi gerçekleÅŸtiler…

Devamını okuyun...

DiÅŸ Hekimi Cem ErdoÄŸan’ın sunduÄŸu gülümse programının bu haftaki önemli konukları Prof.Dr. Ä°brahim TulunoÄŸlu ve Dr. Altay Uludamar DiÅŸ Protezleri konusunda bilinmeyenleri dile getirerek bu konuda hekimlerin ve hastaların bakış açılarını bizlere yansıtmaya çalıştılar.
Genel olarak diş protezlerinin planlama aşaması, protezlerin yapılması daha sonra takılan protezlerinin bakımının nasıl yapılacağı konuları gözden geçirildi.

Devamını okuyun...

BOTOKS: Her zamanki popülerliğini korumaya devam ediyor. Alındaki kırışıklıklar ve kaş çatma çizgileri, kaş kaldırma, göz çevresi ve göz altı kırışıklıkları, burundaki tavşan çizgileri, dudak üstü çizgileri, ağızdan çeneye doğru uzanan kırışıklıklar, diş etlerinin görünmesini engellemek, boyundaki dikey bantlar ve çizgiler, hindi boynu, botoksun klasik uygulama alanları Bu yılki toplantıda özellikle Botoks lifting denilen uygulama [...]

Devamını okuyun...

Pilates ile Kalça ve Bacak Egzersizleri
Pek çok bayanın kalçalarını saklamak için maalesef bol ve büyük kıyafetler giymek zorunda kaldıklarını biliyoruz. Oysa ki birkaç basit hareketlerle size mutluluk ve güven verecek kalçalara sahip olmanız mümkün, işte yaklaşan yaz kabusunuz olsun istemiyorsanız, bu egzersizler sayesinde istediğiniz kalçalara sahip olabilirsiniz.
Başlangıç: Ayakta karın kaslarımız içeri çekilmiş bir halde dik duruyoruz. [...]

Devamını okuyun...

Kalp Dostu
Üzüm Çekirdeği Ekstresi:
Üzüm çekirdeği, tespit edilebilmiş en güçlü antioksidanlardan bindir. E vitamininden 20, C vitamininden 50 kat daha güçlüdür. Üzüm çekirdeği ekstresi, antioksidan özelliği sayesinde sigara, ultraviyole, alkol, ilaç ve endüstriyel kimyasallar gibi toksinlerin neden olduğu serbest radikalleri etkisiz hale getirerek serbest radikallerin neden olduğu kalp ve damar hastalıkları, kanser, karaciğer yağlan-ması ve demans [...]

Devamını okuyun...

1-Yaşamımızın Vazgeçilmezi KAFEIN:
Hakkında onca yazılan olumsuz yazıyla haksız yere suçlanan ve sonunda aklanan kafeinin, metabolizmayı hızlandırdığı ve kilo vermeye yardımcı olduğu artık biliniyor. Kafeinin zararları elbette çok fazla tüketiİmesinden ileri gelen zararlardır. Günde iki fincan kahvenin içerdiği kafein, uyku hali yaratan adenosin adlı bir beyin kimyasalını bloke ederek, düşünsel performansı artırır ve ruh haline olumlu [...]

Devamını okuyun...

Başlık belki size pek inandırıcı gelmemiş olabilir. Ancak sindirim sistemini düzenlemesinden tutun da bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesine, kanser önlemesine hatta yaşlanmayı geciktirmesine kadar yüzlerce faydayı bize sunan doğanın, vücudumuzun enerji dengesi ve kilo kontrolü için de bazı formülleri var elbette.
Bitkilerin vücuttan sadece suyu attığı ve bu nedenle kilo kaybına neden olduğuyla ilgili yanlış bir yargı vardır. [...]

Devamını okuyun...

Güneş banyoları, vücudumuzda D vitamini sentezlenmesini sağlayarak, başta kemik gelişimi ve sağlamlığı olmak üzere, kas yapımızda, bağışıklık sistemimizde ve daha pek çok kronik hastalığa karşı korunmada etkin rol üstlenmektedir.
Yazın, o içimizi ısıtan, bize enerji veren ve hatta psikolojimizi düzelten güneş ısınları, temelde bizleri yaşlandıran başrol oyuncusu olarak karşımıza çıkmaktadır. Eskiden beri bilinen ve her yaş [...]

Devamını okuyun...

YaÅŸamla ilgili asıl soru “nasıl daha uzun ömürlü olunur?” deÄŸil, ömrü uzatmak telaşından çıkarak “daha saÄŸlıklı, kendine yetecek, baÅŸkalarına yük olmayacak ÅŸekilde nasıl daha iyi bir yaÅŸam sürebiliriz?”olmalıdır.
Modern tıbbın sağladığı olanaklar, eğitimin yaygınlaşması, yaşlanma süreci hakkındaki düşüncelerimizin değişmesine neden olmuştur. Bu yüzden yaşlanma sürecini iyi geçirmek, sağlıklı olmak ve hatta yaşlanmayı [...]

Devamını okuyun...