Mükemmel Cildin Peşinde

Göz altlarındaki mor halkalar aniden yüzünüzde beliren sivilceler, ince
kırışıklıklar, geniÅŸlemiÅŸ gözenekler… Porselen pürüzsüzlüğünde bir ciltle
aranıza giren bütün bu engelleri aşmanın yollarını açıklıyoruz.

YetiÅŸkinlik Aknesi

Canavar sivilceler bir anda hemde mümkün olabilecek en berbat ve uygunsuz
zamanlarda ortaya çıkıyır. Bu yetişkin kadınlar için tam bir süpriz (
özelliklede büyüme çağında iç akne problemleri ile karşılaşmamış olanlar için)
araştırmalar yaşları 25 ile 49 arasında değişen kadınların %70 inin akne sorunu
ile karşılaÅŸtığını görüyoruz bu durumda yapabilecek en iyi ÅŸey – ne kadar baÅŸtan
çıkarıcı olursa olsun – ona hiç dokunmamak veya kurutucu ürünler kullanmamak.

Çünki 20′li yaÅŸları geçtikten sonra kadınlar sivilcelerle savaÅŸmak için çok daha
yumuşak ürünlere ihtiyaç duyuyor. Sorunlu bölgeye sivilce kremi sürmek yerine,
yüzünüzü günde iki defa %5 saliselik asit içeren bir temizliyici ile yıkamaya
başlayın. Böylece gözeneklerin açılmasını ve kızarıklığın azalmasını
sağlarsınız. Yıkadıktan sonra cildinizi,n kuruması için yaklaşık olarak 5 dakika
kadar bekleyin ardından sivilceye neden olan bakteriyi öldürmek için sabah ve
akşam birer defa yüzde 2 saliselik asit veya % 7-10 benzolperoksit içeren tedavi
edici bir krem sürün (anti bakteriyel bir losyon sülfül içeren bir losyon yada
maske de kullanabilirsiniz).

Bu ürünleri asla günde 2 defadan fazla uygulamayın yoksa sivilcenin üstünün
kabuk tutmasına iyileşme sürecinin yavaşlamasına ve haftalar boyunca geçmeyen
bir kızarıklığa neden olursunuz. en önemli kouya gelirsek; dermatologlar
sivilcenizi kesinliklesıkmamanız ve hatta ellememeniz gerektiğini söylüyorlar.
Nokta! uzman doktorlar "Yetişkin sivilcesi cilt yüzeyinden çok aşağılarda oluşur
ve hemen hemen hiç bir zaman uç vermez. Bu yüzden sıkmat daha fazla şişmesine
neden olur," diyorlar. Stanford ünüversitesinden doktorlar bu bölgeye bir kaç
gün boyunca retinol sürmemek gerektiÄŸini belirtiyorlar – eÄŸer normal cilt bakın
rutininizde retinol içeren kremler varsa bir kaç gün mola vermelisiniz. Bu
kremlerin direkt olarak akneye temas etmesi kızarıklığı arttırır.

Kızarıklık

Ciltteki kızarıklıklarının ve düzensiz cilt renginin bir çok nedeni olabilir.
Esas önemli olan sorunun neden kaynaklandığını bulmaktır. Eğer retinol ve
glikolik asit içeren anti-aging kremleri kullanıyor ve sorunun bu aktif
maddelerden kaynaklandığından şüpheleniyorsanız bir süre normal bir nemlendirici
kullanın yüzünüzdeki parça parça kızarıklıkla bu süre içerisinde geçerse
cildinizi tariş eden şeyi buldunuz demektir. Mutlaka anti-aging etkili bir ürün
kullanmanız gerekiyorsa c vitamini ve üzüm çekirdiği özü içeren ürünleri tercih
edin. Bunlar hem etkili hemde retinol ve glikolik asite oranla daha yumuÅŸak
maddelerdir. Eğer kızarıklıklar ağda veya kimyasal peeling yüzünden oluşuyorsa
reçetesiz satılan ve düşük konsantrasyonlarda kordizon içeren kremlerle durumu
hafifletebilirsiniz (ama sadece cildiniz çatlamış bölümlerine uygulamalısınız)
Dermatoloğunuzdan bil hassa kimyasal peeling sonrası uygulanmak üzüre
tasarlanmış anti oksidanlar ve buğday özü içeren kremler önermesini
isteyebilirsiniz. Kızarıklıklar kılcal damarların cilt yüzeyine yakın olmasından
da kaynaklanabilir. Ve baharatlı iyecekler soğuk hava güneş alkol gibi etkenler
damarların genişlemesine neden olarak bu durumu tetikleyebilir. Kesin çözüm
istiyorsunuz bir kaç seanslık lazer tedavisi ile bu damarlardan tamamen
kurtulabilirsiniz.

Yağlı Cilt

Kadınların en önemli cilt problemlerinden biride T bölgelerinin yüzlerinin diğer
bölgelerine göre daha fazla yağ üretmesidir. Eğer fazla yağı çok güçlü
eksfoliantlarla yok etmeyi düşünüyosanız bunun pek akıllıca olmadığını
belirtelim. Cildinizin buna iki ÅŸekilde tepki verir ki her ikiside istenilen
durumlar değildir; Ya isyan ederek yağ üretimini arttıracaktır yada ağustos
ayında susuz kalmış toprak gibi kuruyup çölleşecektir. Bu yüzden T bölgesi
savaşının çok daha akıllıca planlaması gerekiyor. İşe cildinizi günde iki defa
yumuşak ve sabun içermeyen bir temizleyici ile yıkayara başlayın. Ve ne kadar
baştan çıkarıcı olursa olsun kesinlikle alkol içeren bir tonik kullanmayın. Bir
çok insen yüzlerinde yarattığı ferahlatıcı hisse aldanara bu toniklerin
yağlanmayı azalttığını düşünür ama alkol içeren ürünlerin kurutucu bir etkisi
vardır. Haftada bir kaç defa %5 ten daha düşük oranlarda benzol peroksit veya
sülfür içeren kurutucu bir losyon veya maske uygulayın. kozmetik ürünlerinizi
dikkatlice inceleyen ve aralarında yağ içerenler varsa onlardan hemen kurtulun.
Yağlı bir ciltle savaşmanın en iyi yolu allıktan fondotene kadar tüm makyaj
ürünlerinde yağ içermeyen forülleri tercih etmektir. Aslında bu ayıklamayı
yapmak son derece basit; Kullandığınız kozmetik ürünün üstünde ‘oil free’
yazmıyorsa içinde yağ var demektir.

Geniş Gözenekler

Aynaya baktığınızda cildinizdeki deliklerde minyatür golf oynayabiliceğenizi
hayal ediyorsanız yanlız deÄŸilsizniz. Bir araÅŸtırmaya göre kadınların %18′i
geniÅŸlemiÅŸ gözeneklerden müzderip %10′u bunu önemli bir cilt problemi olarak
görüyor. Gözeneklerinizn boyutları DNA nızda yazılı olduğuna göre yapmanız
gereken ilk iş onları küçülteceklerini iddaa eden SPA sahiplerini dinlememek
olmalı iyi haber şu ki gözeneklerinizi basit önlemlerle kontrol altında
tutabilirsiniz. Kratin ve gözenekleri tıkayan yağ ciltte birikerek siyah
noktalara neden olabilir. Bu yüzden yapabileceğiniz en tkili şey gözeneklerinizi
ve dolayısıyla cildinizi mümkün olduÄŸunca temiz tutmaktır – aslında akneli cildi
kontrol altında tutmak için uygulamanız gereken bakım rutuni ile hemen hemen
aynı. Salisilik asit retonelalfahidroksi asitler gibi cildi ölü hücrelerden
maddeler gözeneklerin görünümünü hafifletir. Kamuflas için genişlemiş
gözenekleri önce yukarıda saydığımız aktif maddelerden birini içeren bir
nemlendiri ile doldurun sonrada fondaten sürün. Böylece gün içinde fondeteniniz
çıktığında içleri pigmentlerle dolu minik havuzlarla başbaşa kalmazsınız.

Pul Pul Kuruluk

Cildinizi gerginliğinden ve pul pul dökülmesinden şikayetçi iseniz sizi hemen
rahatlatalım. Eğer doğru temizleyici ve eksfoliantı kullanır ardındanda cildiniz
nemlendiri ile cildinizi beslerseniz sorunlarınız yaklaşık bir hafta sonra
düzelir. Yüzünüzü krem formunda bir temizleyici ile temizledikten sonra ılık su
ile yıkayın. Sıcak su cildinizdeki nemi alır ve sizi daha kuru bir ciltle
başbaşa bırakır. Ardından cildiniz henüz nemli iken gliseriniçeren yoğun bir
nemlendiriciyi sürün. Gliserin suyun buharlaşmasını önleyerek cildin nemini
korumasına yardımcı olur. Eğer bu yeterli gelmesse nemlendiricinin altına
hyalüronik asit içeren bir serum sürün bu serümler çok hafif dokulu oldukları
için cildin nem tutma kapasitesini arttırırlar cildinizin kuru olması onu ölü
derilerden arındıramayacağınız anlamına gelmezkuru cilt üzerinde biriken ölü
ücreler-kuru ciltlerde bu probleme daha sık raslanır-gözeneklere gözenekleri
tıkayarak kremlerdeki nemin absorbe edilmesini engeller ve kurulugu dahada
"artırır,ama mutlaka hassas ciltler icin tasarlanmış bir eksfoliand kullanın.
bu arad alkol ve camur gibi kurutucu meddeler iceren ürünlerdende kesinlikle
uzak durmalısınız

Hassas Cilt

Evet herkez kendini hassas bir insan olarak tanımlamak ister ama cilt sözkonusu
olduğunda bu durum pekte iç acıcı değildir. Amerşkenın hen ünlü dermatorokları
kadınların %65′in hassas ciltlere sahip olduklarını düşündüğünü ve bir kısmının
bukonuda yanıldığını söylüyor. Bu kadınların 4/1 inin cilde aynı anda çok sayıda
ürün kullandıkları için reaksiyon veriyor. Yani şikayetlerin hassa bir cilde
sahip olmalarıyla bir alakası yok. Gerçekten hassas ciltler kremlerin içinde
bulunan parfümlere koruyuculara ve retinol AHA, c vitamini ve bitkisel özler
gibi anti-aging maddelere karşı yada çok düşük yada sıfır toleransa sahipler.
Westler yeni bir kpozmetik ürün satın alırken kreme önce boynunuzun genişçe bir
yerinde denemenizi öneriyor. Eğer cildinizin 3-4 gün içinde reaksiyon vermesse
kremi kullanmanızda bir sakınca yok demektir. ama genel bir kaç kural söylemek
gerekirse hassa bir cilde sahipsiniz 12 den fazla madde içeren ürünlerden ve
parfumlerden uzak durun kremin içindeki malzemesi sayısı arttıkça cildinizin
tepki verme olasılığıda artar. Cilt bakım ryutinizi, cilt temizleme losyonu
nemlendirici ve PABA içermeyen (zinc oxide ve titanyum dioxide içeren
koruyucular hassa ciltler için daha uygundur) bir güneşten koruyucu ile
sınırlamanız en doğrusu.