Sağlıklı Saçlar

Her kadının rüyası, canlı ve parlak saçlara sahip olmaktır. Doğru saç
ürünleriyle -miş gibi yapabilirsiniz. Gerçekten harika saçlara sahip olmanın
yollarını ise Saç ve Estetik Kliniği uzmanları anlatıyor.

Saç Dökülmesinin Nedeni Nedir ?

Kadınların yaklaşık olarak yüzde 30′da görülen saç dökülmesi, pek çok faktöre
bağlı olabilir. Bunların üçte birini, erkeklerdeki saç dökülmesinin ana nedeni
olan “androgenetik alopesi” yani genetik, hormonal kaynaklı saç dökülmesi
oluşturur. Fakat bu tip saç dökülmesi erkekler ve kadınlarda farklı şekillerde
gözlenir; erkeklerde genelde şakaklardan başlayıp tepeye doğru ilerlerken,
kadınlarda saçın genelini ilgilendiren zayıflama ve seyrelme şeklinde ortaya
çıkar.

Kadınlarda genelde 20 – 30 yaÅŸlarda baÅŸlayıp, sürekli seyir göstererek, sıklıkla
menopoz döneminde ani bir hızlanma dönemine girmesi şeklindedir.

Hormonal ve genetik saç dökülmesini önlemek için ne yapılabilir ?

Her ne kadar kadınlar östrojen hormonunun onlara sağladığı bir avantaj olarak
ciddi boyutlara ulaşan saç kaybından korunsalarda bu kalkan, hamilelik sonrası
menopoz ve sonrası dönemde ortadan kalkarak onları testosteron etkisine karşı
korumasız bırakır. Bu dönemlerde hekim kontrolünde kullanılacak destek tabletler
ve sülüsyonlarla bu etki minumuma çekilerek, var olan saçlar kuvvetlendirilir.

Doğum kontrol hapları da saç dökülmesine neden olabilir mi ?

Evet, bu mümkün. Hormonal kaynaklı saç dökülmelerinin bir nedeni de kullanılan
doğum kontrol haplarıdır. Farklı miktarlarda hormonlardan oluşan bu hapların yan
etkisi olarak saç dökülme sorunları yaşanıyorsa, mutlaka bu etkiye daha az yol
açan bünyeye uygun ilaçların seçilmesi için tekrar kadın doğum uzmanıyla
bağlantı kurulmalı.

Yan etki kişiyi çok etkiliyorsa, haplar bırakıldığında yaklaşık 6 ay sonra
ortadan kalkacaktır. Hipotiroidi veya hipertiroidi tanısından şüphenilmesinde
saç dökülmesi, hekimi yönlendirmesi açısından önemli bir bulgudur. Düzenlenecek
tedavi ile saç dökülmesi de önlenebilir.

Kötü beslenmenin de saç dökülmesine neden olduÄŸu bilinir…

Bu doğru, Besinlerle yetersiz demir alınması kadınlarda saç dökülmesinin en
önemli nedenlerinden biridir (ağır kanamalardan sonra da böyle bir durum ortaya
çıkabilir). Tahlillerle tespitinden sonra ağızdan kullanılacak demir hapları ve
besin takviyesi ile eksiklik ortadan kaldırılır.

Özellikle bilinçsiz yapılan diyetlerde ve tek yönlü beslenmelerde saç yaşam
döngüsünün de gerekli olan vitamin, mineral ve yapısındaki keratinin yapıtaşı
olan proteini yeterli düzeyde alamaz. Bunun sonucunda saçta zayıflama ve dökülme
problemi yaşanır. Sağlıklı beslenmenin, sağlıklı saçlara giden esas yol olduğunu
unutmamak gerekir. Vücut için stres kaynağı olan her etken, olumsuz etkisini
saçlarda da gösterecektir.

Parlak ve sağlıklı saçlara sahip olmak için diyetimizde hangi besinlere yer
vermeliyiz ?

Kahverengi prinç, bulgur, yeşil bezelye, soya fasulyesi ve çekirdek gibi biotin
içeren besinler saç ve saç derisi sağlığı için çok önemlidir. Diyetinizde
mutlaka soya fasulyesi bulundurmaya çalışın, soya saç dökülmesini azaltır. Yeşil
ve lifli sebzeler, deniz ürünleri, kuru meyvelerde saç sağlığı için önemli besin
kaynaklarıdır. Saç temel olarak proteinden oluştuğu için, protein açısından
zengin bir diyet sağlıklı ve canlı saçlar için mutlaka gereklidir. Bu arada
günde 1000 kaloriden daha düşük diyetler de saç dökülmesine neden olur.

Ne yaparsak yapaşım saç dökülmesi devam ediyorsa nasıl bir yol izlemek
gerekir ?

Saç dökülmelerinde öncelikle nedene yönelik tıbbi tetkik ve tedavilerin
yapılması çok önemlidir. saç dökülmesinin önlenmesinde ve var olan saçların
güçlendirilmesinde lokal ve sistematik olmak üzere iki yöntem vardır. Lokal
metodlar arasında mezoterapi, lazer tarağı, minoxidil solüsyon bulunurken,
sistemik metodlarda ağızdan alınan vitamin ve mineral tabletler sayılabilir.

Saç Mezoterapisi tam olarak nedir ve işe yarıyor mu ?

Bu işlem, kıl köklerini besleyen vitaminlerin, antioksidanların ve kan
dolaşımını arttırıcı ilaçların 2 veya 4 mm’lik özel iÄŸneler ve bir enjektör
vasıtası ile direkt kıl köklerine verilmesine dayanır. Mezoterapi özellikle,
strese bağlı, mevsimsel, metabolik nedenli saç dökülmeleri ve gebelik sonrasında
ani saç dökülmelerinde işe yarıyor.

Özellikle kıl kökünde bir küçülmenin görüldüğü ve kılın oluşum ve büyüme evresi
olan “anajen evresinde” kısalmanın saptandığı “androjenik alopesilerde”
mezoterapi uygulamasında faydalıdır. Mezoterapi uygulamasında kullanılan
karışımın içeriği, kişinin ihtiyaçlarına göre düzenlenebilmektedir. Karışımın
içeriğini oluşturan maddelerin; kan dolaşımını arttırıcı damar genişleticiler,
bağ doku yenilenmesini sağlıyıcı maddeler, vitamin 20-25 dakika gibi kısa bir
sürede tamamlanır.

Seanslar haftada bir olarak uygulanır ve dökülme derecesine bağlı olarak toplam
6-8 seansta sonlanır. İlk 4 seans haftada bir kez, kalan 2-4 seans ise 15 günde
bir uygulanarak bir kür tamamlanır. ihtiyaca göre bu 15 günde veya ayda bir
uygulama ÅŸekli devam ettirilebilir.

Bu tedavi saçların yapısında da, parlaklık, hacim gibi, olumlu yönde bir etki
sağlıyor mu ?

Tabii. Saç gelişimi için gerekli olan eksiklerin giderilmesiyle doğal olarak
daha dolgun, hacimli ve parlak saçlara sahip olunur.

Lazer Saç Tarağı Diye bir Sistemden Bahsettiniz biraz önce ?

Lokal destek yöntemlerinden bir diÄŸeri olan “Lazer saç tarağı” nın etkisi, saç
köklerindeki canlı hücrelerin gereksinim duyduğu enerjinin, bir kaynağı olan
ışık tarafından karşılanması esasına dayanır.

Görünen ışık spektrumunun kırmızı bölgesinde ve tek bir dalga boyunda (uzun
dalga boyunda) ışık enerjisi veren bu metodda, aynı zamanda ışığın dalga
boyundan kaynaklanan ve tedavide faydalı olan bir özellik daha saptanmıştır.
uzun dalga boyundaki lazer ışığının, dokulara daha fazla oksijen bırakılmasını
sağlayarak hücrelerin canlanmasına katkıda bulunduğu gözlenmiştir.

Böylece hem iyi beslenen hem de canlanan hücreler sayesinde saçlar daha canlı ve
sağlıklı görünüme kavuşur. Haftada 2-3 kez ve 10-15 dakika süreyle kullanılan
lazer tarağının hiçbir yan etkisi yoktur.