Sigara alkol ve uyuÅŸturucu gibi bağımlılık etkisi yaratan maddelerden korunmanın en kolay ve hızlı yolu bıu maddeleri almamayı denemektir. Bu durum kiÅŸinin kendi iradesinde tamamlanmaktadır. BaÅŸlangıçta olduÄŸu gibi bırakırken de yine kendinizle savaÅŸmalısınız. Her kullanıcı öncelikli olarak bu maddeleri alırken “Ben kendime güveniyorum”, “Sadece bir kere ilk ve son olacak”, ” Ben bunu istersem bırakırım”, “Benim için bunlardan kurtulmak zor deÄŸil” tarzındaki sözlerle kendine güvenerek bu maddeleri alır ve daha sonrasında bırakmak hiçte baÅŸta sarfettikleri sözler kadar kolay olmaz.
Bu maddelerden kurtulabilmenin en büyük adımı ise kendinizin bu maddelere bağımlı olduğunu kabul etmeniz ve kendinizi bundan kurtulmaya çalışan bir hasta olarak kabullenmenizdir. Bu gibi maddelerin bırakılması kendi başınıza olmayacağı gibi kesinlikle sosyal yardım kurumlarından destek alınmalıdır.
Alkolü bırakmak yine zaman gerektiren bir süreç olduğu gibi diğer maddelerden daha kolay bir şekilde vücudunuzu arındırabileceğiniz bir maddedir. Genel olarak iki kademeden oluşan tedavi sürecinin ilk basamağında kişi alkolden uzaklaştırılır. Bu uzaklaştırma süreci içerisinde hasta sürekli gözlem altında bulundurulur. Tedavinin verdiği etkilere direk müdahale edilir durum vaziyeti alınır. Aynı zamanda bu gibi hastalıkların psikolojik tedaviside kişiye verilmeye devam edilir.
Uyuşturucu bağımlılığı ise daha uzun süreli bir gözlem gerektiren tedavi olduğu için kişiye özel bir tedavi metodu uygulanarak, bunu psikolojik tedavi süreleri izlemeli ve kesinlikle hasta yatırılıp gözlan altında tutulmalıdır.
Yazılar: Alkol bağımlılıktan kurtulma yolları, Alkol bağımlılığı, Alkol ve uyuşturucu, Alkol ve uyuşturucu bağımlılığı, Alkol ve uyuşturucudan korunma yolları, Sigara alkol ve uyuşturucunun zararları, Uyuşturucu bağımlılığı tedavisi, Uyuşturucu madde bağımlılığı, İçki ve uyuşturucunun zararları
gerçekten çok açıklayıcı olmuş anlattıklarınız çok teşekkürler emeğinize sağlık