Kalıcı Kilo için Alışkanlıklarınızı Değiştirin

Beyinde milyonlarca hücreyi birbirine bağlayan milyonlarca "otoyol" bulunuyor.
Bu yollar, siz her gün farklı aktivitelerin içindeyken islemeye başlıyor.
Yürümeyi düşündüğünüzde her zamanki yürüyüşünüze çıkıyorsunuz. İçki diye
düşündüğümüzde her zamanki alkollü içecekleri içiyoruz. Beynimiz daima, tam da
her zaman olduğu gibi hareket etmeniz için bir kablo ağıyla örülmüş. Bu ağ,
otoyol sisteminin kullanılmaması durumu dışında,çok nadir değişiyor. Yeni kablo
ağı yeni otoyollar) [...]

Devamını okuyun...